操作指南
鼠标点击选择训练项目，然后根据提示按相应的键盘。
如何开始
载入游戏→点击[PLAY GAME]→动画→点击[PLAY]→[SKIP]开始
游戏介绍
总是被人笑身材不好~哎！不行，一定要争口气，说什么也要把自己锻炼成肌肉男。让别人刮目相看！
游戏目标
通过各种器材训练成为肌肉男
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