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补肾养生粥

2014-10-12 来源：网络整理编辑：：华北互联阅读次

打动你的味蕾:秋季三款好吃健康养生粥,益心健脾补肾固精

三款好吃健康秋季养生粥 1、桂圆粟米粥: 桂圆肉15克,粟米100-200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开,再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。 2、核桃粥: 核桃肉20克,粳米1..

热门标签:养生(138)补肾(3)

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收藏推荐打印 | 作者：采集侠 | 阅读：次

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