丝瓜的浑身都是宝，不仅营养丰富，而且还有很大的美容和药用价值，是不可多得美容佳品，尤其是神奇的丝瓜水，被称为“美人水”，强大的美容功效，演绎出不老的神话。
瓜果蔬菜做法多种多样，或蒸或煮或炒或凉拌……不同的搭配，有着不同的功效，将这些绿意盈盈或甜或苦或清淡的瓜果养生食谱一一端上桌，看这些百变的瓜果美味做法，演绎出怎样的盛夏风情？不论是清爽冰凉，胃口满满，窈窕轻盈还是水嫩滋润，都可以吃出来！
炎炎夏日，最需要的是一种清凉冰爽的感觉，下面这些瓜类养生美味做法，让你尽情的吃出一口清凉来。
瓜果有很好的开胃作用，胃口不好时，可以在家试着做这些色香味俱全的经典开胃小菜，刺激你的味蕾，让好胃口自然而来！
夏季减肥正当时，瓜果蔬菜的减肥效果众所周知，而且既天然又健康，平时多吃下面夏季瓜果养生食谱，好身材也可以在美味中吃出来。
很多瓜果都是天然的美容师，美白、补水、滋润……都可以做得到，瓜果养生食谱，让你的美容之旅竟然可以走的如此惬意，也如此“美味”！
