古话说：笑一笑，十年少;愁一愁，白了头。研究发现，超负荷的压力确实容易出现白发的情况，现在年轻人频发少白大多是由高压环境导致的，当压力缓解后白发的情况也会有一定的缓解。那么少白头能治好吗?我们在明确了导致少白头的原因后，就可以对症下药。
引发白发脱发的原因有哪些，如何拯救白发?
对于因久坐缺乏锻炼导致头皮的各个角落得不到有效的血液供应的年轻人，黑色素细胞供应缺乏，一定要适量增加运动量。
对于不规则的生活习惯或是睡眠不足的年轻人，不良作息和熬夜会导致身体的血液循环减慢以及内分泌紊乱，从而产生白发。这部分年轻人一定要尽量减少熬夜，规律作息。
挑食也会有影响，挑食会导致长时间的营养摄取不均衡，黑色素细胞在工作时所提供的养分不足，无法将黑色素供给到头发毛囊，容易发现白头发。对于这部分年轻人一定要做到不挑食或者及时补充身体所需的营养元素，给予头发生长所需的足够的营养。
如果我们长期用脑过度，长期处于精神压力过高的状态，也会出现少白头。对于这部分的年轻人就应该尽量为自己减压减负，放松心态。
此外，肝肾两虚是引发白发脱发的原因之一。
益肾乌发口服液的功效与作用：肝肾双补，缓解白发
导致白发的十分重要的原因就是肝肾亏虚。在长期各种不良习惯和作息的影响下，会造成肝肾亏虚的情况，从而导致白发。中医理论认为，“发为血之余，肾主骨，其华在发”，提示肾气、血液充盈与否与头发有紧密的关系。肾为一身之本，肾气的盛衰与人体的生长、发育、衰老进程密不可分，头发健康与否则是肾气虚衰的外在表现。肾的健康旺盛可以促进肝发挥正常的生理功能，而肝的亢进可反过来损害肾的正常生理功能。
因此，补益肝肾是治疗白发的立足点。这时已经不能仅靠调节就能恢复黑发，还得配合服用一定的中药来内调，补益肝肾。在这种情况下我们可以选择益肾乌发口服液，喝同仁堂益肾乌发口服液，它含有何首乌、枸杞子、茯苓等中药。其中，何首乌，可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾;枸杞子，能滋补肝肾，益精明目;茯苓，可健脾化湿。诸药配伍，长期服用，可以真正起到补肝肾，乌须发的作用。
