给你一张健康调查表吧: 经常 (5分) 偶尔3分 很少 1分 1你经常打哈欠 2.失眠 3喜欢把腿放在高处 4星期天的晚上会有上班恐惧症 5不愿意跟上级或熟人见面 6早上能睡多晚就睡多晚 7经常坐着发呆,发愣 8爬楼梯时时常绊倒脚 9不是很渴就不想到喝水 10怎么也想不起朋友的名字,或者到嘴边的地名突然忘了 11体重突然下降或上升,觉得无所谓 12便秘,或者一有风吹草动就肚子不舒服 表中的测试分值越高就说明亚健康状态越深。其实亚健康在西医指标上查不出来,但是人的健康一出现问题了。亚健康在很大程度上都说明人的身体,体格,情志,精神,还有人际关系的处理都有问题了。