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温性食物

2015-03-13 来源：网络整理 编辑：：华北互联 阅读次

喝热粥,吃温性食物 温食下肚,胃里立刻就会变得暖洋洋。从中医方面,推荐经常喝些热粥或鱼汤。粥中可以加点具有温中散寒作用的姜,具有一定的暖胃止痛作用。比如,高良姜10克..

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