[更新：2015/7/9] 14、幼儿出汗的食谱
很多孩子都会出现盗汗的现象，这让家长非常紧张，急忙送孩子就诊。其实，幼儿出汗可以通过食疗调理，只要坚持一段时间，就可以见效喔。 作为一个儿科医生，出诊时常常遇到出汗多的小病号，家长都紧张得不得了。其
[更新：2015/7/9] 15、宝宝去燥的食谱
宝宝去燥食谱一：萝卜菠菜黄豆汤 特点：汤汁清澈，略带咸鲜。 营养功效：菠菜润肠，萝卜通气，黄豆纤维丰富，三味合一，成独具润肠通便、清除燥热功效的佳饮靓汤，可称得上经典的婴幼儿祛燥润肺的保健营养汤水
[更新：2015/7/9] 16、胖宝宝的食谱
虾米白菜 原料：干虾米10克，白菜200克，植物油10克，酱油10克，食盐3克，味精少许。 制法：先将干虾米用温水浸泡发好，再将白菜洗净，切成约3厘米的段。将油锅烧热，放入白菜炒至半熟，将发好的虾
[更新：2015/7/9] 17、可以帮助宝宝安睡的食物
牛奶 宝宝睡前不妨来一杯热牛奶，这可是有助于入睡的食物。牛奶中含有两种催眠物质，可以让宝宝感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。 小米 在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，色氨酸能促进大脑神经细胞
[更新：2015/7/9] 18、有损宝宝大脑的食物
1、过咸食物 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态下，从而导致记忆力下降、大脑过早老
[更新：2015/7/9] 19、过多吃粗粮不利于宝宝的营养
随着人们的生活条件提高，食物粗细搭配得当，有利于健康发育。有些父母甚至用粗娘代替孩子的细粮饮食，这样的做法健康吗? 粗粮的优与劣 粗粮是相对于精密白面而言的，比如玉米、荞麦、燕麦、高粱、薯类等。口
[更新：2015/7/2] 20、献给宝宝的营养秘籍
俗话说“是药三分毒”，想让宝宝少生病，提高免疫力是关键。那么究竟如何提高宝宝的免疫力呢?最新的研究资料表明，一些食物可以有效帮助机体提高免疫力。为了获取充足的各种营养物质，营养摄取要均衡，多饮水，注意
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